ガラタサライ長友佑都が出した本で、食事法とメニューが明らかに! 2020.03.30 サッカー解剖者・本田今回は、長友選手の食事について紹介します。長友選手がここまで活躍できたのは、サッカーの技術的要素以外に食事や体幹トレーニングにあると言われています。 そんな長友選手の食事法についてみていきたいと思います。
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